Hlavná > Infarkt

Osteochondróza - príznaky, príčiny, liečba a prevencia choroby

Osteochondróza je patológia známa pre 40% populácie vo veku od 35 do 40 rokov a takmer 90% v starobe. Dokonca aj dospievajúci niekedy vykazujú príznaky osteochondrózy - zníženie výšky diskov, bolesť, nepohodlie v chrbtici. Ak začnete liečiť chorobu v prvej fáze, pred zničením disku, šanca na zastavenie progresie je veľmi vysoká.

Čo je to osteochondróza?

Pri osteochondróze chrbtice je poškodený jeden alebo viac medzistavcových platničiek. Choroba sa môže vyskytnúť v ktoromkoľvek oddelení:

  • Prsník;
  • Shane;
  • Bedrový (lumbosakrálny).

V závažných prípadoch sa na celom chrbtici pozoruje degenerácia vertebrálnych diskov na pozadí osteochondrózy, ktorá spôsobuje zdravotné postihnutie človeka. Aká je teda táto choroba - osteochondróza? Patológia je spojená s postupnou, stálou a progresívnou podvýživou hyalínovej chrupavky umiestnenej na medzistavcových platničkách, v dôsledku ktorej menia polohu, tvar a praskanie. Osoba zažíva syndróm silnej bolesti, sú narušené funkcie celého pohybového aparátu.

Čo je osteochondróza vo vzťahu k jej následkom? Ak sa ošetrenie nevykoná, stavce sa zmenšia, medzery medzi nimi sa zmenšia a disky sa akoby rozdrvia a zrútia. To poškodí nervové korene, poškodí miechu a naruší fungovanie vnútorných orgánov. Pozdĺž okrajov diskov sa objavujú kostné osteofyty - výrastky, ktoré spôsobujú ešte silnejšiu bolesť. Dôsledky tohto ochorenia chrbtice sú veľmi vážne..

Hlavné príčiny osteochondrózy

Vedci prišli pri štúdiu osteochondrózy na záver, že táto choroba je dôsledkom vzpriameného držania tela, takže je na ňu náchylná väčšina ľudí. Denné vysoké zaťaženie miechy, vekom podmienené zhoršenie vaskulárnych funkcií, podvýživa a starnutie tela sú hlavnými príčinami osteochondrózy. Situáciu zhoršujú tieto faktory:

  • Častá abnormálna poloha tela (napríklad ohnuté sedenie za stolom, nosenie tašky na ramene);
  • Spať na mäkkých matracoch, vankúšoch;
  • Ploché chodidlá, deformácia nôh;
  • Metabolické choroby;
  • Nadmerná váha, ktorá vytvára zvýšené napätie na chrbtici;
  • Hypodynamia;
  • Poruchy držania tela;
  • Viacpočetné tehotenstvo;
  • Dlhodobé skúsenosti s fajčením;
  • Nestabilita stavcov.

Zranenia, veľká fyzická aktivita veľmi zhoršujú vývoj osteochondrózy chrbtice. Preto medzi športovcami, manuálnymi pracovníkmi je osteochondróza dolnej časti chrbta veľmi „populárnym“ problémom. Dôležitú úlohu v patogenéze syndrómu hrá aj dedičnosť - ak mali rodičia v mladom veku vážne problémy s chrbticou, dieťa má vysoké riziko ochorenia chrbtice..

Psychosomatika osteochondrózy

Psychosomatické príčiny patológie - nový smer pri hľadaní predpokladov pre jej vznik. Psychosomatika implikuje vplyv psychologických faktorov na vývoj a priebeh fyzických chorôb. Súvislosť medzi fyzickými a psychickými problémami je skutočne úzka a na prvý pohľad zdravý človek môže trpieť pravidelnými bolesťami. Pri osteochondróze niektorí ľudia nemajú objektívne dôvody pre patológiu, ale naďalej postupujú.

Až 30% pacientov po návšteve lekára naznačuje také ťažkosti, ako sú:

  • Konštantný stres;
  • Chronické skúsenosti;
  • Nervové napätie;
  • Rodinné problémy;
  • Konflikty;
  • Morálny rozpad.

V tomto prípade je jasne vysledovaná psychosomatika vo výskyte syndrómu lézie chrbtice - človek sa „ohýba“ pod ťarchou problémov, z ktorých trpí chrbtica. Ak má patológia podobné príčiny, liečba osteochondrózy bude zložitá, lieky zvyčajne nepomáhajú. Exacerbácie patológie sa vyskytujú počas novej vlny stresu a neexistujú pre ne žiadne fyzické dôvody.

Mnoho rokov bez úspechu bojujete so SPOLOČNÝMI BOLESŤAMI? "Účinný a cenovo dostupný liek na obnovenie zdravia a mobility kĺbov pomôže do 30 dní. Tento prírodný liek robí niečo, čo predtým urobila iba chirurgická intervencia."

Psychosomatika obzvlášť často ovplyvňuje krčnú chrbticu, ale bolestivý syndróm môže putovať po chrbtici. Liečba osteochondrózy by mala začínať hľadaním a riešením psychologických problémov pod dohľadom psychoterapeuta.

Fázy choroby

Medzistavcový disk pozostáva z tekutej a pevnej časti. Prvý je v strede a predstavuje jadro, ktoré dodáva pružnosť. Na vrchu je jadro obklopené silným krúžkom. Práve z tekutej štruktúry začínajú všetky patologické zmeny na disku, ktoré sa neskôr šíria do jeho obalu..

V medicíne existujú štyri stupne vývoja osteochondrózy. To sa týka podmieneného rozdelenia patológie podľa závažnosti porúch v chrbtici:

  • Prvá fáza osteochondrózy. Množstvo vlhkosti v disku klesá, dehydratuje sa. K deštrukcii zatiaľ nedošlo, ale po silnej dehydratácii jadra sa na prstencovom vlákne začnú objavovať mikrotrhlinky. V tomto štádiu ochorenia príznaky zvyčajne chýbajú..
  • Druhá etapa osteochondrózy. Výška disku sa začína znižovať, čo znamená postupné pridávanie príznakov a progresiu patológie. V chrbtici sa vzdialenosť medzi jej jednotlivými segmentmi zmenšuje, kvôli čomu väzy poklesnú. V tejto fáze u mnohých pacientov choroba spôsobuje pošmyknutie stavcov - spondylolistézu. Bolesť, nepohodlie sa vyskytujú počas exacerbácií, bolestivá bolesť môže byť prítomná aj v remisii.
  • Tretia etapa. Osteochondróza chrbtice v tomto štádiu dáva syndróm silnej bolesti, pretože sa začínajú vytvárať komplikácie. Najčastejšie ide o výčnelky, prolapsy disku, menej často artróza (degenerácia) kĺbov stavcov, subluxácia stavcov. Bolesť je doplnená obmedzenou pohyblivosťou postihnutého segmentu chrbtice.
  • Štvrté štádium osteochondrózy. Chrbtica sa začína prispôsobovať novým podmienkam existencie, snaží sa fixovať stavce, aby ich chránila pred konečným zničením. Za týmto účelom rastú osteofyty, akoby stavce „zamurovali“. Bolesť môže byť ostrá v dôsledku traumy nervových zakončení.

Príznaky osteochondrózy

Prvé príznaky osteochondrózy zvyčajne začínajú v počiatočnom štádiu, keď ešte stále nie sú žiadne bolesti. V oblasti krku, dolnej časti chrbta, menej často v hrudnej oblasti, pri pohybe môžete počuť chrumkanie (znamená to podvýživu disku, jeho dehydratáciu). Ďalej, pri preťažení pri práci v nepohodlnej polohe si človek môže všimnúť stuhnutosť svalov chrbta alebo krku. Stanú sa „kameňom“ na jednej alebo na oboch stranách, čo je nepríjemné, spôsobuje pálenie, podráždenie.

Následne sa príznaky osteochondrózy zvýraznia. V pokoji sa človek môže cítiť normálne, ale práca, zdvíhanie závažia, spánok na nepohodlnom vankúši môžu vyvolať nasledujúce javy:

  • Boľavé bolesti;
  • Lomota;
  • Necitlivosť rúk (s léziami krku);
  • Pocit stuhnutosti;
  • Nútený pokles pohybov;
  • Svalové kŕče;
  • Bolesti chrbta;
  • Zvýšený tlak;
  • Zlé držanie tela.

Pri preťažení chorej chrbtice dáva osteochondróza výraznejšie príznaky a príznaky. Bolesť sa objavuje v ramenách, dáva ju do paží, lakťov, objavujú sa bolesti hlavy. Pri osteochondróze krčnej chrbtice sa vyskytuje hučanie v ušiach, závraty, vyvíja sa syndróm vertebrálnej artérie, videnie je narušené. V priebehu času, bez liečby osteochondrózy, dôjde k atrofii svalov, pokožka zbledne. Môže sa zhoršiť priebeh srdcových patológií, je narušená pečeň, žlčník, gastrointestinálny trakt.

K čomu vedie patológia?

Dôsledky tohto ochorenia sú vždy nepríjemné, vyvolávajú zvýšenie bolestivého syndrómu. Pri osteochondróze existujú:

  • Výčnelok disku;
  • Prolaps disku a herniovaný disk;
  • Útoky radikulitídy, ischias, lumbago;
  • Kyfóza, skolióza.

Nebezpečenstvo pre ľudí do značnej miery závisí od typu hernie s osteochondrózou chrbtice. Sú to predné, zadné, bočné a najnebezpečnejšie sú zadné kýly - môžu stlačiť miechu. V bedrovom segmente chrbtice sú kýly najčastejšie, hlavne medzi 4 - 5 stavcami.

Bedrová osteochondróza môže spôsobiť veľmi nepríjemné príznaky - lumbago (lumbago). Bolesť s lumbago je horiaca, ostrá, neznesiteľná, je veľmi ťažké ju vydržať. Dôvodom je zovretý nerv, pretože pacient je poškodený neurovaskulárny zväzok. Syndróm cauda equina je obzvlášť nebezpečný pri osteochondróze, keď je v človeku zovretý veľký zväzok miechových nervov. V dôsledku toho trpia funkcie čriev, močového mechúra, môže dokonca dôjsť k ochrnutiu nôh..

Známky osteochondrózy sa často znižujú na ťažkú ​​svalovú atrofiu. Ak sa svaly dlhšiu dobu nezúčastňujú na tele, sú obmedzené pohyby chrbtice, potom jednotlivé vlákna slabnú. Výsledkom je, že pacient môže byť postihnutý, pripútaný na lôžko. Cervikálna osteochondróza je tiež veľmi nebezpečná, pretože kýla v tomto segmente môže spôsobiť porušenie prívodu krvi do mozgu. V tomto štádiu existuje riziko zhoršenia videnia, prehĺtania, reči a ďalších mozgových funkcií.

Diagnóza ochorenia

Po samostatnom rozpoznaní príznakov osteochondrózy musíte premýšľať o jej liečbe. Pretože lézia chrbtice môže dosiahnuť rôzne štádiá, bude sa líšiť aj liečba osteochondrózy. Je dôležité stanoviť správnu diagnózu, aby bola terapia vybraná správne.

Vzhľadom na rozsiahlu prevalenciu ochorenia a prítomnosť charakteristických symptómov bude lekár schopný navrhnúť diagnózu už pri predbežnom vyšetrení. Ale na odlíšenie osteochondrózy od iných chorôb chrbta a vnútorných orgánov sa vykonáva nasledujúca diagnóza:

  • Röntgen chrbtice. Pomôže zistiť výšku diskov, stupeň ich stenčenia, ako aj prítomnosť osteofytov.
  • CT, MRI. Výhodnejšie v prieskume. Pri tejto chorobe bude možné určiť závažnosť poškodenia nervov, mäkkých tkanív, nájsť najmenšie výčnelky.

Pri osteochondróze laboratórne testy nehrajú primárnu úlohu, ale je potrebné vykonať všeobecnú analýzu a biochémiu, aby sa vylúčil zápalový proces, reumatoidné lézie kostí, kĺbov. Na štúdium svalovej funkcie lekár vykoná sériu fyzikálnych testov a objasní prácu krvných ciev a nervov, duplex, elektromyografiu.

Liečba osteochondrózy pomocou liekov

Ak sú s osteochondrózou určené príznaky a liečba, nestojí za to odložiť liečbu - choroba postupuje rýchlo. V počiatočnom štádiu sa zvyčajne odporúča gymnastika, masáž na posilnenie svalov - to bude stačiť. Vo zvyšných fázach osteochondrózy budete potrebovať liečbu drogami a niekedy chirurgický zákrok.

Dávno zabudnutý liek na bolesti kĺbov! „Najefektívnejší spôsob liečby kĺbov a problémov s chrbticou“ Prečítajte si viac >>>

Bolesť - najnepríjemnejší príznak choroby - môžete zmierniť pomocou nesteroidných protizápalových liekov. Nemôžu vyliečiť osteochondrózu, ale vždy sú predpísané pred vykonaním cvičebnej terapie na zmiernenie príznakov. V závažných prípadoch sa lieky podávajú injekčne, ale častejšie sa odporúčajú v priebehu 7-14 dní v tabletách a lokálne vo forme masti. Najobľúbenejšie NSAID na osteochondrózu sú:

  • Meloxikam;
  • Ketorolac;
  • Ketoprofén;
  • Arkoxia;
  • Dexalgin;
  • Diklofenak.

Ak má človek silný bolestivý syndróm v oblasti chrbtice, injekčne sa mu injekčne podávajú glukokortikosteroidy priamo do postihnutej oblasti. Lieky voľby sú Diprospan, Kenalog. Krátkodobá úľava od bolesti je možná blokádami s novokaínom a inými anestetikami.

Liečba osteochondrózy sa tiež vykonáva pomocou nasledujúcich prostriedkov:

  • Vitamíny skupiny B (Milgamma, Neuromultivitis). Pomôžte zlepšiť nervové vedenie v chrbtici.
  • Chondroprotektory (Artra, Dona, Alflutop). Vyživujte medzistavcové chrupavky, posilňujte platničky.
  • Svalové relaxanciá (Mydocalm, Sirdalud). Znížte silu svalových kŕčov pri osteochondróze.
  • Cievne lieky (Trental, Actovegin). Optimalizuje krvný obeh v chrbtici.

Ak sa vyvinula osteochondróza, potom sa na úľavu od bolesti a patogenetickú liečbu podávajú iba chondroprotektory, ktoré sa užívajú v priebehu 3 - 6 mesiacov. Zvyšok finančných prostriedkov má symptomatický účinok a neovplyvňuje samotný priebeh osteochondrózy.

Fyzioterapia a osteochondróza

V zozname opatrení, ako liečiť osteochondrózu, sa určite objavia fyzioterapeutické techniky. Vďaka fyzioterapii bude liečba osteochondrózy účinnejšia, pretože pôsobenie sa rozširuje priamo na zameranie zápalu. Fyzioterapia zmierni bolestivý syndróm, odstráni kŕče, zlepší mikrocirkuláciu krvi a pomôže odstrániť zvierače z nervov. Najobľúbenejšie metódy sú:

  • Elektroforéza. Liečba osteochondrózy týmto spôsobom dodá relaxačné, protizápalové látky a anestetiká priamo do oblasti stavcov, svalov, väzov..
  • Ultrazvuk. Zmierňuje nepríjemné príznaky, zmierňuje bolesť, vytvára účinok vibračnej masáže, aktivuje metabolizmus na miestnej úrovni.
  • Magnetoterapia. Variabilné alebo konštantné magnetické polia zmierňujú bolesť a eliminujú zápal.
  • Detentorová terapia. Pri tejto chorobe je človek položený na špeciálny matrac s „rebrami“, kde je natiahnutá a masírovaná chrbtica. Paralelne sa zlepšuje svalový tonus.

Všetky typy fyzioterapie by sa mali uskutočňovať v priebehu 10-15 procedúr, pričom je potrebné brať do úvahy jednotlivé kontraindikácie.

Gymnastika a masáže

Cvičebná terapia pri liečbe osteochondrózy hrá vedúcu úlohu. Bez cvičebnej terapie nebude možné vytvoriť silný svalový korzet a ten je nevyhnutne potrebný na udržanie chorej chrbtice. Gymnastika tiež zvyšuje krvný obeh v vertebrálnej zóne, zlepšuje metabolické procesy a pomáha rýchlo odstrániť produkty rozpadu.

Ako vyliečiť osteochondrózu pomocou gymnastiky? Komplex sa vyberá iba individuálne a iba v 1-2 fázach sa môže uskutočniť bez dozoru lekára. V neskorších fázach môžu zbytočné a silnejšie pohyby spôsobiť posunutie disku a zväčšiť problém. V 3. fáze sa všetky cviky vykonávajú iba v polohe na chrbte..

Na liečbu osteochondrózy je potrebná masáž. V akútnom štádiu sa to nerobí - spôsobí to vzrušenie. Ale správne vykonaná masáž v chronickom štádiu s osteochondrózou je nenahraditeľná. Po priebehu sedení sa svaly uvoľnia, svorky sa odstránia, nervy a cievy začnú normálne fungovať. Masáž sa vykonáva iba v jemnom režime, bez náhlych pohybov. Laici nemôžete dôverovať svojej chrbtici.!

Iné terapie

Toto ochorenie je najľahšie prístupné komplexnej liečbe, ak je ovplyvnené rôznymi prístupmi. Pre osteochondrózu je veľmi dôležité ustanoviť výživu - mala by obsahovať vitamíny, minerály, viac jedla so želatínou, huspeninové mäso, bujóny (pokiaľ nie sú kontraindikované). Takže sa zlepší výživa chrupavky, disky sa začnú regenerovať..

Metódy na liečbu osteochondrózy chrbtice môžu byť nasledujúce:

  • Manuálna terapia. Špecialista fyzicky ovplyvňuje stavce, "posadí" ich na miesto, keď sú posunuté, potom by mal byť výsledok stanovený cvičebnou terapiou.
  • Výfuk alebo trakcia. Účinná metóda liečby osteochondrózy, ktorá sa vykonáva iba s individuálne vybraným zaťažením, rýchlo odstráni nepríjemný syndróm.
  • Akupunktúra. Pri liečbe osteochondrózy táto metóda podporuje aktiváciu krvného obehu v vertebrálnej oblasti, čo zmierňuje bolesť a zlepšuje výživu chrupavky..
  • Ortopedická terapia. Zahŕňa nosenie obväzov, ktoré zmierňujú bolesť a vyrovnávajú držanie tela, ako aj spánok na špeciálnych vankúšoch.

Existuje tiež alternatívna liečba osteochondrózy. Jedná sa o použitie masti, pitie bylinných prípravkov, trenie a bylinné obklady. Pri komplexnej terapii sa dajú také metódy použiť, ale ako jediný liek na túto chorobu si neporadia.

Operatívny zásah

Ako liečiť osteochondrózu, ak situácia dospela k zničeniu disku? Pomôže iba operácia, pretože inak osoba zostáva zdravotne postihnutá. Nie je toľko indikácií na intervenciu, pri osteochondróze sú to:

  • Nekontrolovateľné pocity bolesti (2-3 mesiace alebo viac);
  • Poruchy motorických funkcií;
  • Progresívna svalová atrofia;
  • Zničenie disku;
  • Komplikácie z nervov, miechy.

Na liečbu osteochondrózy sa najčastejšie odporúča mikrodiscektómia (mikrochirurgická operácia). Vykonáva ho skúsený neurochirurg, aby sa eliminovala radikulárna kompresia. Časť disku je odstránená a prestane zvierať nerv. Lekár tiež odstráni kostné osteofyty, ktoré môžu byť v pokročilom štádiu ochorenia objemné. Samotný disk zostáva na svojom mieste a rez je iba 1 až 2 cm.

Pri osteochondróze je závažnejšou operáciou úplné odstránenie disku s jeho nahradením štepom. V tomto prípade sú stavce fixované železnými zariadeniami. Bohužiaľ, v tomto okamihu dôjde k znehybneniu chrbtice, ale dôjde k uvoľneniu nervových koreňov. Medzi stavce môžete tiež umiestniť elastické silikónové disky - potom si chrbtica plne zachová svoje funkcie, ale tento zásah pre osteochondrózu je dosť drahý.

Prevencia patológie

Aby nedošlo k operácii s osteochondrózou, je dôležité starostlivo zvážiť preventívne opatrenia:

  • Nedovoľte hypodynamiu. Toto ochorenie môže postupovať pri silovom zaťažení, ale plávanie, lyžovanie, cvičenie budú iba prospešné a pomôžu posilniť svaly a zdravie všeobecne..
  • Sledujte svoje držanie tela. V práci aj doma je dôležité sedieť správne, nehrbiť sa a od detstva.
  • Spite na pohodlných vankúšoch. Existujú profylaktické vankúše, s už existujúcou osteochondrózou, používa sa niekoľko ďalších, terapeutických.
  • Nezdvíhajte závažia. Ak je to potrebné, mali by ste si sadnúť, stáť pri predmete a mať chrbát vystretý.
  • Pravidelne cvičte posilňovanie svalov. Je to dôležité pre svaly krku, chrbta, brušných svalov, krížov.
  • Noste pohodlnú obuv. Kvalitná obuv (v prípade potreby ortopedická) nevytvára ploché nohy - rizikový faktor pre lézie stavcov.

Je tiež dôležité dobre jesť, nefajčiť, obohatiť stravu o vitamíny, konzumovať viac tekutín - pravdepodobnosť patológie sa tak zníži.

Osteochondróza krčnej, hrudnej a lumbosakrálnej chrbtice: ako liečiť?

V moderných podmienkach mladí ľudia často trpia osteochondrózou. Vyplýva to zo sedavého životného štýlu, pretože aj náš voľný čas trávime často za počítačom - samozrejme sedením. Osteochondróza môže spôsobiť veľa nepohodlia a výrazne znížiť kvalitu života. Našťastie sa táto choroba dá symptomaticky liečiť: dnes existuje veľa terapeutických riešení..

Príznaky a príčiny osteochondrózy

Osteochondróza je degeneratívna lézia medzistavcových platničiek a susedného kostného tkaniva. Môže to byť krčná, hrudná a bedrová oblasť - všetko závisí od časti chrbtice, v ktorej začali patologické zmeny. Pri osteochondróze trpí predovšetkým medzistavcový disk. V dôsledku metabolických porúch sa deformuje a stráca svoju pružnosť, čo vedie k tomu, že sa zmenšuje vzdialenosť medzi stavcami a zvierajú sa nervy vystupujúce z miechy. Výsledkom je silná bolesť, obmedzená pohyblivosť, rýchla únava, zmena držania tela, ktorá vedie k ešte väčšiemu zhoršeniu situácie..

Hlavným dôvodom rozvoja osteochondrózy je nevyvážené a nadmerné zaťaženie chrbtice, ku ktorému dochádza napríklad pri nadmernej hmotnosti, pri sedavom zamestnaní alebo pri inej potrebe byť dlhodobo v nepohodlnej polohe. Príčinou osteochondrózy môžu byť ploché nohy alebo každodenné nosenie topánok s príliš vysokými podpätkami, spánok na nepohodlnom matraci alebo slabosť svalového korzetu. Ohrozené sú aj tehotné ženy.

Osteochondróza však nie je vždy výsledkom priameho zaťaženia stavcov. Toto ochorenie je často spôsobené metabolickými poruchami, chronickou intoxikáciou, hormonálnymi a autoimunitnými ochoreniami, nedostatkom určitých vitamínov (najmä vitamínov D, C a B), traumou a nakoniec zmenami súvisiacimi s vekom..

Bohužiaľ, diagnózu „osteochondrózu“ neurológovia často stanovujú pri akejkoľvek štrukturálnej zmene v tele. Napríklad, keď sú na röntgenovom snímke viditeľné také zmeny na chrbtici, ako sú naklonenia, výrastky, skolióza, zlomy, je pravdepodobnejšie, že sa pacient bude liečiť na osteochondrózu. Ak v chrbtici nie sú žiadne abnormality, môžu diagnostikovať „psychogénnu bolesť“. Príčina bolesti chrbta medzitým zostáva nevyriešená.

Čínska medicína považuje ľudské telo za celok. Preto keď lekár tradičnej čínskej medicíny (TCM) stanoví diagnózu, „pozrie sa na koreň“ problému, ktorý definuje prostredníctvom jeho príznakov. Odstránenie „koreňa“ choroby tiež odstráni jej prejavy, okrem iného prispieva k zmiznutiu bolesti chrbta..

Príznaky osteochondrózy vo veľkej miere závisia od lokalizácie zdroja ochorenia. Pri osteochondróze krčnej chrbtice choroba začína bolesťou krku a rúk, bolesťami hlavy a necitlivosťou prstov. Pri osteochondróze hrudnej oblasti sú charakteristické nasledujúce prejavy: akútna bolesť chrbta, brnenie v hrudníku, ťažkosti s dýchaním. Osteochondróza bedrovej chrbtice je sprevádzaná bolesťami v dolnej časti chrbta a nôh, znecitlivením nôh, vyskytujú sa aj poruchy genitourinárnej sféry - poruchy močenia, sexuálna dysfunkcia u mužov, poruchy fungovania vaječníkov u žien.

Z hľadiska tradičnej čínskej medicíny je zoznam prejavov choroby doplnený o nasledujúce príznaky:

  • bolesť vyžarujúca zadok alebo nohy;
  • ťažkosť svalov a ich stuhnutosť;
  • pocit chladu v zadnej časti;
  • nočné potenie;
  • teplo v dlaniach a nohách;
  • hluk v ušiach;
  • bolesť v dolnej časti brucha;
  • chlad v končatinách a nedostatok energie;
  • akútna bolesť lokalizovaná na jednom mieste;
  • zvýšená telesná teplota;
  • opuch končatín.

Pulz môže byť súčasne odlišný: od hlbokého, podobného vláknu a pomalému, po vibrujúci a častý. Príznaky, ako napríklad povaha pulzu, môžu závisieť od základnej príčiny ochorenia..

Najčastejšie si ľudia všimnú prvé príznaky osteochondrózy vo veku asi 25 rokov, ale dlho ich ignorujú. Preto sa zvyčajne pacienti vo veku 30 - 35 rokov obracajú na lekárov a mnohí z nich majú osteochondrózu už v zanedbanej forme.

Ako sa lieči osteochondróza??

Ak vám lekár diagnostikoval osteochondrózu, buďte trpezliví - liečba bude dlhá. Integrovaný prístup výrazne urýchľuje proces hojenia, v každom prípade je nemožné vyliečiť osteochondrózu za mesiac.

Priebeh liečby osteochondrózy by mal byť rozdelený do niekoľkých etáp, z ktorých každá má konkrétne ciele..

Prvým krokom je odstránenie bolesti. Možno vám bude odporučené nosiť korzet, ktorý udrží váš chrbát a krk vo fyziologicky správnej polohe. Predpísané sú lieky na bolesť a rôzne postupy: z arzenálu fyzioterapie aj z tých, ktoré sa týkajú tradičnej medicíny, napríklad akupunktúra, ktorá je už dlho oficiálne uznávaná a zahrnutá do nomenklatúry lekárskych služieb schválenej ministerstvom zdravotníctva Ruskej federácie..

Druhou etapou liečby osteochondrózy je obnova medzistavcových platničiek a prevencia degeneratívnych zmien. Spravidla sú zobrazené fyzioterapeutické cvičenia, masáže, manuálna terapia, akupunktúra, korekcia stravy, fyzioterapeutické postupy zamerané na zlepšenie krvného obehu a normalizáciu metabolických procesov..

Neurológ môže predpísať lieky na tlmenie bolesti a protizápalové lieky. V prípade potreby sa uchýlia k blokáde novokaínom alebo k závažnejšej liečbe zameranej na zmiernenie kŕčov. Zdroj choroby, ktorý v tele zostáva, však po chvíli vedie k návratu choroby..

Lekári tradičnej čínskej medicíny často v praxi dokazujú, že diagnóza osteochondrózy je v mnohých situáciách chybná. V tých prípadoch, keď sa tento záver potvrdí, lekár TCM zmierni opuchy pacienta a začne obnovovať šľachy a svaly. Kŕče z pozdĺžnych a šikmých svalov sa postupne vylučujú, zatiaľ čo schopnosť pohybu v plnom rozsahu sa vracia do kĺbu. Takéto ošetrenie vo väčšine prípadov podporuje zotavenie..

Liečba osteochondrózy hrudnej chrbtice

Pri osteochondróze hrudnej chrbtice bude musieť pacient tiež prehodnotiť svoje zvyky: na to, aby liečba priniesla požadované výsledky, je potrebné dávkovať záťaž, striedať prechádzky s odpočinkom, niekedy je vhodné nejaký čas chodiť s palicou. Liečba spočíva v užívaní nesteroidných protizápalových liekov, chondroprotektorov, relaxancií, vitamínov skupiny B a glukokortikosteroidov..

Na liečbu tohto typu osteochondrózy sa okrem klasickej lekárskej masáže používa akupresúra, akupunktúra, ale aj hirudoterapia, fyzioterapeutické cvičenia a bylinná medicína. Všetky tieto procedúry sa môžu uskutočňovať na bežnej klinike aj v licencovanom centre orientálnej medicíny..

Liečba osteochondrózy krčnej chrbtice

Cervikálna osteochondróza je veľmi častá aj u mladých ľudí - niekedy sa diagnostikuje aj u školákov a študentov, ktorí trávia príliš veľa času učebnicami a počítačmi. Tento typ osteochondrózy je nebezpečný, pretože môže viesť ku komplikáciám, ako je rozmazané videnie alebo zvýšený intrakraniálny tlak, ktorý sa prejavuje silnými bolesťami hlavy..

Na liečbu osteochondrózy krčnej chrbtice sa používajú nesteroidné protizápalové lieky, chondroprotektory a svalové relaxanciá, injekcie vitamínov skupiny B.

Môže byť tiež predpísaná masáž krku, ultrazvuk a elektroforéza. Je nevyhnutné udržiavať aktívny životný štýl, rozvíjať správne držanie tela, trénovať sa, aby ste si robili prestávky v práci a urobili si malú rozcvičku uprostred pracovného dňa..

Z prostriedkov tradičnej (vrátane orientálnej) medicíny sa pri liečbe tohto typu osteochondrózy široko používajú: akupunktúra, akupresúra a bylinné prípravky - fytoterapeutické látky zlepšujú metabolizmus a prácu malých ciev, zmierňujú zápal, čo má priaznivý vplyv na zdravie všeobecne a pohybový aparát. najmä prístrojov.

Liečba osteochondrózy lumbosakrálnej chrbtice

Počas liečby osteochondrózy bedrovej chrbtice hrá dôležitú úlohu zvyk dávkovania záťaže: nemali by ste tráviť príliš veľa času nohami a sedením, mali by ste často odpočívať v polohe na chrbte. Okrem toho budete musieť nejaký čas nosiť korzet, aby ste zlepšili svoje držanie tela..

Rovnako ako pri cervikálnej osteochondróze, pri bedrovej osteochondróze sú predpísané nesteroidné protizápalové lieky, chondroprotektory a svalové relaxanciá, vitamíny skupiny B, často glukokortikosteroidy, enzýmy, ako aj masti, ktoré zlepšujú krvný obeh a zmierňujú bolesť..

Zobrazené sú masáž, účinok terapeutického bahna a elektroforéza s anestetikami, akupunktúra, zahriatie vrátane horúcich kameňov - toto je liečba kameňmi populárna v posledných rokoch.

Liečba osteochondrózy pomocou tradičnej čínskej medicíny (TCM)

Osobitnú pozornosť si zaslúži prístup k liečbe rôznych druhov osteochondrózy praktizovaný v tradičnej čínskej medicíne. Z hľadiska tisícročných skúseností čínskych lekárov je kľúčovou metódou liečby osteochondrózy akupunktúra, nazývaná tiež akupunktúra alebo akupunktúra. Najskôr lekár TCM určí prioritné hypersenzitívne (akupunktúrne) body pre každého pacienta. Práve na nich koná s najjemnejšími ihlami. To v tele spustí reakciu, ktorá pomôže opraviť poškodené chrupavky a kosti a obnoviť pohyblivosť kĺbov..

Po ukončení liečby sa v záujme upevnenia terapeutického účinku a udržania tvaru tela odporúča v budúcnosti opakovať akupunktúrne kurzy s určitou frekvenciou, ale s preventívnym účelom..

Technika nastavenia ihiel a doba trvania akupunktúrneho sedenia sú ovplyvnené diagnózou a stavom pacienta. Akupunktúrne sedenie spravidla všetci pacienti dobre znášajú, aj keď skúsenosti s týmto zákrokom sa u jednotlivých pacientov líšia. Pre niektorých je zavedenie ihiel nepovšimnuté, niekto môže pocítiť svrbenie, mierny tlak a niekto úplne zaspí..

Nemožno povedať, že výskyt osteochondrózy je spôsobený jedným z faktorov - príčinou vývoja ochorenia je najčastejšie nesprávny životný štýl. Liečba by preto mala byť komplexná. Strava s vysokým obsahom vitamínov, vrátane vyhýbania sa mastným jedlám, alkoholu a fajčeniu, presne vypočítanej fyzickej aktivity v kombinácii s terapeutickými a liekovými metódami, môže dosiahnuť lepšie výsledky ako pri jednoduchých tabletkách..

Kam môžete ísť s osteochondrózou?

Lekár najvyššej kategórie TAO kliniky Zhang Ziqiang nám hovorí o liečbe osteochondrózy metódami tradičnej čínskej medicíny:

„Vo väčšine prípadov ide pacient s osteochondrózou k lekárovi počas akútneho záchvatu choroby sprevádzaného silnými bolesťami. Podľa toho, keď pacient príde na našu kliniku, najskôr odstránime jeho bolesť. Zvyčajne po jednom alebo dvoch sedeniach akupunktúry človek začne cítiť úľavu. Potom lekár pokračuje v diagnostike, aby zistil hlavnú príčinu ochorenia. Pre skúseného lekára čínskej medicíny je človek otvorenou knihou, podľa ktorej „číta“ príznaky zdravia alebo choroby, dostáva všetky potrebné informácie. Samozrejme, ak má pacient výsledky analýz alebo inštrumentálnych štúdií, tieto údaje určite zohľadníme v plnom rozsahu. Na základe výsledkov diagnózy je pre každého pacienta vypracovaný individuálny liečebný program.

Na klinike TAO zahŕňa priebeh liečby osteochondrózy rôzne postupy čínskej medicíny, z ktorých hlavnou je akupunktúra - kladenie ihiel na biologicky aktívne body ľudského tela. Vďaka tomuto účinku sa nastoľuje metabolická hormonálna rovnováha a aktivuje sa imunitný systém. Akupunktúra poskytuje maximálny terapeutický účinok v kombinácii s inými metódami - masážou tuiny, bylinnou medicínou, zahriatím pomocou palínových cigár (vplyv tepla na akupunktúrne body). V niektorých prípadoch sa pacientom odporúča elektropunktúra, čo je dodávka elektrických prúdov s určitou frekvenciou do bioaktívnych bodov, ktorá pomáha stimulovať všeobecný tón tela oslabený dlhodobým ochorením.

Koľko sedení bude pridelených konkrétnemu pacientovi, rozhodne lekár individuálne, pričom sa predovšetkým postará o dosiahnutie najefektívnejšej liečby. V niektorých prípadoch stačí jeden kurz z desiatich sedení, niekedy sa musí opakovať, aby sa výsledok upevnil. Vážime si reputáciu našej kliniky a vyhýbame sa nadmernej diagnóze a predpisovaniu zbytočných postupov. Lekári, ktorí s nami pracujú, sú odborníci na vysokej úrovni, ktorí sa priamo zaujímajú o rýchle riešenie problému aplikovaného pacienta..

Všetci lekári TAO boli vzdelaní na lekárskych univerzitách v ČĽR, majú dlhoročné skúsenosti v lekárskych inštitúciách v Číne a prišli k nám pracovať na základe osobného odporúčania rektora Henanskej univerzity tradičnej čínskej medicíny. Vďaka tomu je možné úroveň lekárskej starostlivosti na klinike TAO porovnať s úrovňou služieb inštitúcií v samotnej Číne..

Skutočné uznanie efektívnosti práce našej kliniky možno nazvať dôverou Oddelenia integrovanej medicíny I. M. Sečenova, prvého PMGMU Ministerstva zdravotníctva Ruska, ktoré si za svoju klinickú základňu zvolilo TAO..

Cena liečby v TAO závisí od počtu procedúr. Pri platbe za kurz desiatich sedení môže mať pacient výraznú zľavu. Diagnostika na našej klinike je bezplatná “.

P. S. Podrobné informácie o službách poskytovaných na klinike tradičnej čínskej medicíny „TAO“ sú uvedené na webovej stránke lekárskej inštitúcie.

* Licencia na poskytovanie lekárskych služieb č.LO-77-01-000911 z 30. decembra 2008 vydaná Moskovským mestským zdravotným odborom.

Ako sa navždy zbaviť osteochondrózy: integrovaný prístup

Osteochondróza je pomerne častá u starších a mladých ľudí. Je to vyvolané nielen zmenami súvisiacimi s vekom v chrbtici, ale aj nerovnomerným zaťažením alebo pasívnym životným štýlom, hlavne pri sedavom zamestnaní. Pacienti pociťujú nepohodlie v oblasti chrbta a silné bolesti. Prechádzajúc do chronickej formy sa choroba stáva príčinou komplikácií a závažných odchýlok v motorických funkciách. V takejto situácii je potrebné vylúčiť ignorovanie nebezpečných príznakov a okamžite sa poraďte s lekárom. Ale je možné chorobu úplne vyliečiť, o tom si povieme v článku.

Prečo sa u pacientov vyvinie osteochondróza?

Doposiaľ nebolo možné spoľahlivo určiť hlavnú príčinu problémov s deformačnými zmenami v chrbtici. Je to však dôležité, pretože eliminácia provokujúcich faktorov a prevencia pomôžu znížiť riziko chorôb. Rovnako cenné sú informácie o možných dôsledkoch. Pacienti dlho navštevujú lekára, liečia sa samy alebo sa snažia vydržať bolesť.

Rovnako ako mnoho iných chorôb, aj osteochondróza postihuje relatívne malé oblasti chrbtice, postupuje v priebehu času a šíri sa do väčšiny stĺpca. A táto časť tela je dôležitá, poskytuje motorické funkcie. Odborníci poukazujú na to, že metabolické poruchy sú jedným z hlavných faktorov tejto poruchy. Počet pacientov sa každým rokom zvyšuje a zvyšuje sa aj podiel mladých pacientov.

Medzi hlavné príčiny ochorenia patria:

  1. Nadmerný tlak na chrbticu, ktorý vedie k mikrotraume. Následne sú vyprovokované ďalšie poruchy.
  2. Poruchy metabolických procesov, ktoré spôsobujú pretrvávajúce výživové nedostatky a nedostatky v zásobovaní samotných diskov a stavcov..
  3. Nevyvážená strava a nedostatok vitamínov a minerálov v potravinách.
  4. Porušenie stavu tkanív kostí a svalov, ako aj odchýlky v stave chrbtice - skolióza, ploché nohy.
  5. Rasty a kýly v chrbtici sú výsledkom traumy a poškodenia, ktoré pacient v minulosti dostal.
  6. Infekčné lézie, ktoré ničia imunitný mechanizmus tela.
  7. Nadváha v dôsledku nízkej pohyblivosti a prejedania sa.
  8. Zneužívanie alkoholu, fajčenie a iné škodlivé záujmy.

V situácii neustáleho technického uľahčovania života ľudí prežíva chrbtica veľa iného plánu - nepríjemné držanie tela počas práce alebo spánku, slabosť svalového korzetu. Tieto faktory vyvolávajú progresiu ďalších chorôb. Jeden by nemal vylúčiť teóriu, že mnoho ľudských chorôb je spôsobených osteochondrózou. Ľudia trpia ischiasom, syndrómom ukladania solí, reumatizmom.

Dôsledky ochorenia, komplikácie

Pacienti chodia k lekárom na bedrovú, hrudnú osteochondrózu, majú problémy s oblasťou krku. Choroba môže postihnúť niekoľko oblastí súčasne s prejavom silného nepohodlia a bolesti. Najnebezpečnejšou vecou sú ale komplikácie, ku ktorým choroba vedie. Práca mnohých orgánov sa zhoršuje, sú ovplyvnené rôzne systémy. Vážny účinok pôsobí na cievy. Porušenie stavu chrbtice vyvoláva zovretie v nervových koreňoch, na stavcoch sa vytvárajú nebezpečné výrastky, ktoré obmedzujú prietok krvi a prísun živín do chrbtice. Nedostatok pociťujú aj iné orgány.

Takéto deštruktívne procesy spôsobujú veľa patológií:

  • choroby srdca a krvných ciev;
  • nedostatok v dodávaní živín do oblasti mozgu;
  • poruchy činnosti nervového systému s atrofiou motorických funkcií, ktorá je výsledkom narušenia mozgu;
  • choroby tráviaceho systému;
  • oslabenie imunity a provokovanie chorôb v dôsledku nedostatku obrany tela.

Bude možné vyliečiť osteochondrózu

Ak pravidelne pracujete za počítačom, bez toho, aby ste dlho menili držanie tela a nestriedali s primeraným tréningom, sadnite si za volant automobilu, potom bude váš krk pociťovať zvýšené napätie. V priebehu času sú v ňom nepríjemné pocity a bolesť, takže musíte neustále napínať svaly. Pretože pocity bolesti sa zvyšujú, stávajú sa konštantnými, potom držaním tela nezmeneného riskujete, že budete hromadiť soli..

K počiatočným príznakom sa čoskoro pridajú nové nebezpečné prejavy, ktoré naznačujú progresiu ochorenia. V tejto chvíli by ste nemali odkladať návštevu lekára. Medzi tieto príznaky patria:

  • závraty, ktoré sa môžu vyskytnúť spontánne alebo po fyzickej námahe;
  • bolesť v hlave - časom sa len zhoršujú;
  • výskyt škvŕn pred orgánmi zraku, rozmazané videnie, zakalenie, ktoré vedie k mdlobám;
  • prechod bolesti krčka maternice v oblasti ramien, v hrudnom segmente, v rukách s pocitom necitlivosti.

Ak sa tieto javy ignorujú, osteochondróza spôsobí ďalšiu aktualizáciu príznakov:

  • zvýšená únava, pocit pretrvávajúcej slabosti, pocit lumbága v krčnej oblasti;
  • pocit znecitlivenia rúk v pasívnom stave - pri práci v nepohodlnej polohe alebo v noci;
  • poruchy stability krvného tlaku;
  • počuteľnosť zvukov a sluchového postihnutia;
  • porušenie koordinačných schopností, ktoré je tiež dôsledkom porušenia prietoku krvi smerom k mozgu;
  • problémy s rečou.

Ako používať liečby

Vymenovanie liečebného kurzu sa uskutoční po hlbokej diagnostike stavu pacienta. Existuje veľa prístupov, ktoré sa používajú na terapeutické účely. Priraďujú sa však individuálne, aby nepoškodili telo. Liečba osteochondrózy sa vyskytuje konzervatívne alebo chirurgickým zákrokom. V prvej fáze sa účinok lieku uskutočňuje spolu s cvičebnou terapiou a fyzioterapeutickými manipuláciami. Chirurgický zákrok je nevyhnutný, ak je lézia stavcov príliš zložitá a súvisí napríklad s tvorbou hernie..

Procedúry zahŕňajú:

  1. Fyzioterapia. Konkrétne cviky sa vyberajú podľa typu úrazu. Natiahnutím chrbtice je možné napraviť premiestnené komponenty.
  2. Akupunktúra na normalizáciu prietoku krvi na optimalizáciu výživy pre chrbticu a mozog.
  3. Ručné ošetrenie na premiestnenie stavcov.
  4. Fyzioterapia posilnenie ciev.
  5. Lieky na vyhladenie bolesti, odstránenie opuchov.
  6. Diéta a vyvážená výživa.
  7. Psychoterapeutický účinok.
  8. Plávanie a gymnastika vo vode.

Všetky liečebné postupy musia byť použité podľa pokynov špecialistu a dodržiavať odporúčania. To môže pomôcť eliminovať príznaky a minimalizovať relaps..

Osteokondritída chrbtice

Z lekárskeho hľadiska je osteochondróza poškodenie stavcov, chrupavkového tkaniva a medzistavcových platničiek spôsobené ich čiastočným alebo úplným zničením, deformáciou, predčasným starnutím a stratou fyzikálnych vlastností..

Osteochondróza chrbtice je stále považovaná za chorobu dospelých ľudí, a to aj napriek lekárskym výskumom, lekárskym článkom a názorom. Medzitým intervertebrálna osteochondróza „migrovala“ dlho do zóny 20+ a prvé príznaky choroby si všimneme takmer z našich študentských čias.!

Obsah

My, tím Drevmass, jednoznačne volíme druhú možnosť, teda prevenciu! Po prvé, je to dobré pre telo všeobecne a zvlášť pre chrbát. Po druhé, vyžaduje si to minimum času a úsilia, ale nabíja vás to energiou a tónom pre nasledujúci deň. Nakoniec je zdravý chrbát jednoducho krásny. No, si s nami?

Namiesto preambuly:
prečo si prečítať tento článok, ak je všetko v poriadku s chrbtom?

Keď máte dvadsať, zriedka myslíte na choroby a vašimi hlavnými „nepriateľmi“ sú prechladnutie a ARVI, ktoré sa vyskytujú zo sezóny na sezónu....

Preto, keď zrazu dôjde k nepríjemným pocitom v chrbte, prvá (a často jediná) vec, ktorá vám príde na myseľ, je to, že ste sa pri tréningu roztrhali, zle otočili alebo jednoducho vyfúkli, čo znamená, že to čoskoro prejde „samo“. Bohužiaľ, nie je to tak vždy, a často bolestivá bolesť je prvou „lastovičkou“ hroziacej osteochondrózy.

Čo je osteochondróza:
ako a prečo trpí naše telo?

Existuje veľa chorôb chrbtice, ale osteochondróza stojí osamotená medzi celým spektrom chorôb, pretože to je on, kto sa často stáva východiskovým bodom pre ďalšie (následné) zmeny a poruchy v tele..

Z lekárskeho hľadiska je osteochondróza poškodenie stavcov, chrupavkových tkanív a medzistavcových platničiek spôsobené ich čiastočným alebo úplným zničením, deformáciou, predčasným starnutím a stratou fyzikálnych vlastností. Výsledkom je, že osteochondróza ovplyvňuje schopnosť chrbtice vydržať priemerné zaťaženie vyplývajúce z pohybu: ohýbanie, otáčanie, chôdza atď..

Aby ste lepšie pochopili podstatu osteochondrózy, predstavte si chrbticu: skladá sa z viac ako 30 stavcov, medzi ktorými sú medzistavcové platničky. Disky fungujú ako tlmiče: dodávajú celému systému pružnosť, pružnosť a pevnosť. Vo vnútri každého disku je tekuté (želatínové alebo pulpné) jadro obklopené pevným medzikružím fibrosus. Pri výskyte osteochondrózy je narušená konfigurácia diskov, vláknitý krúžok prestáva zvládať zaťaženie, objavujú sa v ňom praskliny a praskliny, jadro začína vyčnievať, nervové zakončenia sú podráždené a poranené.

Zároveň človek cíti bolesť chrbta, ktorá rastie paralelne so štádiom ochorenia. Všetko sa začína miernym nepríjemným pocitom a bolestivou bolesťou v jednej z častí chrbtice a následne sa môže vyvinúť do problémov s koordináciou, obehových porúch a prerušenia práce iných orgánov tela (až po postihnutie a smrť)..

Príčiny ochorenia:
čo spôsobuje osteochondrózu a dá sa jej vyhnúť?

Hlavnou príčinou osteochondrózy je nadmerné alebo nesprávne zaťaženie rôznych častí chrbtice, ktoré vedie k zraneniam, poruchám a zakriveniam. Najčastejšie sú tieto záťaže vyprovokované alebo sú dôsledkom nesprávneho životného štýlu človeka. A tu je obzvlášť dôležité dodržiavať „zlatú strednú cestu“: časté preťaženie aj nedostatočné zaťaženie chrbtice vedú k osteochondróze..

Medzi hlavné príčiny osteochondrózy patria:

  • genetická predispozícia a vrodené choroby, ktoré spôsobili nesprávne fungovanie miechového systému;
  • zranenia a preťaženia spôsobené počas ťažkej fyzickej práce alebo športových aktivít;
  • prenesené infekčné choroby, ktoré vyvolávajú metabolické poruchy a výskyt ložísk zápalu v chrbtici;
  • nezdravý životný štýl, ktorý sa vyznačuje zlými návykmi, nadmernou hmotnosťou, nízkou pohyblivosťou, poruchami držania tela, pravidelným stresom a v dôsledku toho skorým starnutím tela.

Typy osteochondrózy:
krk, hrudník alebo chrbát - kde a prečo to bolí?

Podľa lokalizácie ochorenia sa tradične rozlišujú tri typy osteochondrózy: bedrová, krčná a hrudná.

Bedrová osteochondróza - najbežnejšia, spôsobená predovšetkým pravidelným namáhaním bedrovej chrbtice.

Druhou najpopulárnejšou je cervikálna osteochondróza, ktorá je v podstate reakciou na sedavé zamestnanie a sedavý životný štýl..

Nakoniec poslednou frekvenciou výskytu je hrudná osteochondróza, ktorá sa niekedy nazýva „chameleónová choroba“, pretože je jej diagnostikovanie ťažšie ako u iných a riziko komplikácií je pomerne vysoké (predovšetkým kvôli blízkosti dýchacieho systému)..

Zvážte príčiny každého z typov osteochondrózy

Osteochondróza bedrovej chrbtice spolu so všeobecnými faktormi prispieva k:

  • poranenia chrbta, defekty a patológie;
  • nízka fyzická aktivita;
  • choroby endokrinného systému, krvných ciev a tráviacich orgánov;
  • choroby kĺbov;
  • ploché nohy;
  • pravidelné alebo silné podchladenie.

Cervikálna osteochondróza je spôsobená:

  • sedavý životný štýl, častá a dlhodobá práca za počítačom;
  • dlhodobé vedenie vozidla;
  • soľné usadeniny;
  • hormonálne poruchy;
  • poranenia krčnej chrbtice;
  • podchladenie.

Predpoklady pre osteochondrózu prsníka sú:

  • skolióza a iné zakrivenia postoja;
  • poranenia hrudnej chrbtice;
  • dedičná predispozícia;
  • stres a nervové napätie;
  • nízka mobilita.

Rovnaké dôvody môžu samozrejme spôsobiť rôzne typy osteochondrózy - veľa závisí od individuálnych charakteristík tela a od „najzraniteľnejších“ miest..

Fázy osteochondrózy:
rozsah „katastrof“ a kronika priebehu choroby

Osteochondróza chrbtice je chronické ochorenie a účinnosť jej liečby priamo závisí od štádia ochorenia a od včasných prijatých opatrení..

Existujú štyri stupne osteochondrózy.

Čo cíti pacient:
V tomto štádiu je dosť ťažké diagnostikovať chorobu, pretože človek nemá prirodzené príznaky osteochondrózy (to znamená bolesti). Je možné mierne nepohodlie, ktoré sa však zriedka spája s poruchami chrbtice a ktoré sa častejšie pripisujú stresu a únave..

Čo sa deje v tele:
Zmeny sú ešte len na začiatku - medzistavcová platnička „vyschne“, čo ďalej vedie k zníženiu jej pružnosti a pevnosti..

Čo cíti pacient:
Osteochondróza sa prejavuje: objavia sa neočakávané záchvaty bolesti (ostré a rýchlo prechádzajúce alebo dlhotrvajúce a boľavé), človek sa rýchlo unaví, niektoré druhy obvyklej fyzickej aktivity spôsobujú ťažkosti a nepohodlie..

Čo sa deje v tele:
Metabolické procesy vo vnútri jadra medzistavcového disku sú narušené a vytvárajú sa mikrotrhliny v medzikruží fibrosus, ktoré časom aktívne prechádzajú a zväčšujú sa.

Čo cíti pacient:
Bolesť sa výrazne zvyšuje: objavuje sa v okamihu zaťaženia alebo v nepohodlnej polohe, dlho nezmizne, pripomína si to. V takom prípade môže v prípade nepriaznivého vývoja ochorenia dôjsť k poruchám koordinácie a strate orientácie v priestore..
Najčastejšie sa pacienti v tejto fáze obrátia na lekára, pretože samoliečba je, bohužiaľ, neúčinná.

Čo sa deje v tele:
Mezikruží fibrosus stráca svoju pevnosť, jadro začína vyčnievať rôznymi smermi, nervové zakončenia sú veľmi podráždené. Existuje takzvaný výčnelok miechového disku, ktorý si vyžaduje liečbu pod dohľadom špecialistov..

Čo cíti pacient:
Po predchádzajúcej zlomenine a akútnych pretrvávajúcich bolestiach sa objavuje ilúzia zlepšenia: chrbtica opäť začína naberať malé záťaže, zdá sa, že sa zlepšuje koordinácia. V skutočnosti však toto „zázračné samoliečenie“ má dočasný efekt - v tele sa už vyskytli nezvratné poruchy, v dôsledku ktorých sa fyzická aktivita úplne nezotaví a bolesť sa časom vráti..

Čo sa deje v tele:
V tomto štádiu osteochondrózy sa medzi stavcami tvoria osteofyty - kostné výrastky, ktoré blokujú citlivosť; dochádza k degradácii kĺbov. Štruktúra jadra disku sa mení - na jeho mieste sa objavuje zjazvené tkanivo, ktoré neustále traumatizuje nervové zakončenia.
Odteraz je možné iba chirurgické ošetrenie.

Príznaky osteochondrózy:
čo cíti pacient?

Kľúčovým znakom osteochondrózy je samozrejme bolesť. Môže sa však doplniť celým zoznamom ďalších, nie tak zjavných príznakov..

  • Bolesti hlavy, závraty, mdloby, zvonenie v ušiach sú častými spoločníkmi cervikálnej osteochondrózy..
  • Pre lumbálnu osteochondrózu je najcitlivejšia necitlivosť, zhoršená citlivosť končatín, „migračná“ povaha bolesti (pocity bolesti akoby prechádzali dolu telom - do krížovej oblasti a nôh), lumbago a zvieranie..
  • Zvyšujúce sa záchvaty bolesti v noci, nepríjemné pocity pri vdýchnutí a výstupe, bolesť a pálenie medzi rebrami, pocit chladu v končatinách, pocit napätia (akoby sa vám ťažko dýchalo) - klasické príznaky osteochondrózy hrudnej chrbtice..

Dôsledky a komplikácie:
aká je hrozba pokročilej osteochondrózy?

Osteochondróza je zákerné ochorenie, predovšetkým kvôli možným následkom a komplikáciám.

  • Takže bedrová osteochondróza je nebezpečná pre ďalší vývoj radikulitídy, ischiatického nervového ochorenia (ischias), medzistavcovej hernie, skoliózy..
  • Cervikálna osteochondróza je plná zhoršeného prívodu krvi, problémov kardiovaskulárneho systému, rizika mŕtvice.
  • Medzi závažné následky osteochondrózy prsníka: srdcové choroby, gastrointestinálny trakt, ochorenie pečene a obličiek, neuralgia.

Vo všeobecnosti je osteochondróza často sprevádzaná problémami s krvným tlakom a vaskulárnou dystóniou. Závažná forma ochorenia môže viesť k nezvratným následkom: postihnutiu, zlyhaniu srdca a poruchám vnútorných orgánov..

Diagnostický výkon:
ako a kto robí diagnózu "osteochondróza"?

Osteochondrózu môže diagnostikovať vertebrológ, neurológ alebo ortopéd.

Existuje však niekoľko jednoduchých cvičení, ktoré môžu jasne preukázať, kto sa nachádza mimo rizikovej zóny a kto potrebuje navštíviť špecialistu..

Expresná diagnostika osteochondrózy doma:

  • Test 1. Postavte sa rovno s chodidlami na šírku ramien. Predkloňte sa postupne, snažte sa dotýkať sa končekmi prstov podlahy, pričom kolená môžete mierne pokrčiť.
  • Test 2. Stojate rovno, otočte hlavu o 90 stupňov doprava a potom doľava.
  • Test 3. V rovnakej polohe, pri pohľade pred seba, nakloňte hlavu k pravému ramenu (pokúste sa dosiahnuť ucho k ramenu) a potom doľava.

So zdravou chrbticou by tieto cviky nemali spôsobovať nepríjemné pocity..

Ak cítite bolesť alebo nerovnomerné pohyby (napríklad hlava sa dobre krúti iba do jednej strany), odporúčame vám okamžite sa poradiť s lekárom a podrobiť sa odbornému vyšetreniu. Špecialista vyšetrí a prehmatá rôzne časti chrbtice, v prípade potreby predpíše röntgen, MR alebo počítačovú tomografiu.

Liečba osteochondrózy:
je možné úplné zotavenie?

Je možné úplne vyliečiť osteochondrózu, ale veľa záleží na včasnom a dobre navrhnutom liečebnom postupe, ako aj na pravidelnej profylaxii, ktorá zabráni relapsom a zhoršeniu.

Najčastejšie sa v boji proti osteochondróze používa komplexná liečba vrátane:

Lieky

Fyzioterapia a procedúry

Školenia na simulátore Drevmass

Prevencia:
ako zabrániť osteochondróze?

Aby ste sa chránili pred osteochondrózou, udržiavali telo v dobrej kondícii a zlepšovali zdravie, odporúčame vám dodržiavať niekoľko mimoriadne jednoduchých pravidiel.

  1. Nezabudnite na fyzickú aktivitu. Počas pracovného dňa robte krátke prestávky, natiahnite svaly a kĺby, čím zabránite stagnácii krvi a usadeninám soli.
  2. Nezanedbávajte ranné cvičenie. Môžete tiež urobiť ľahkú masáž bedrovej a krčnej oblasti, aby ste zlepšili krvný obeh..
  3. Cvičte opatrne. Vyvarujte sa nadmerného zaťaženia a strečingu, najlepšou voľbou na prevenciu osteochondrózy je plávanie a cvičebná terapia.
  4. Viesť zdravý životný štýl. Vzdajte sa nezdravého jedla, negatívnych návykov. Sledujte svoj denný režim a nezabudnite odpočívať.

Pamätajte, že osteochondróza je chronické a „dlhotrvajúce“ ochorenie, ale dá sa zastaviť: „skrotiť“ bolesť a ďalšie príznaky, zabrániť nezvratnému poškodeniu a vrátiť telu jeho pôvodnú ľahkosť. Starajte sa o seba a svoje zdravie!

Kontaktuj nás

Ak chcete konzultovať prevenciu a samoliečbu osteochondrózy pomocou profesionálnych masérok Drevmass, radi vám odpovieme na bezplatnej horúcej linke 8 800-700-37-79 alebo e-mailom na [email protected]

Môžete si tiež objednať hovor alebo opustiť svoj spätná väzba / návrh

Dúfame, že tento materiál bol pre vás užitočný a želáme vám zdravie a dlhý život.!

Váš tím Drevmass